top of page

Servicii pentru Suflet, Minte și Succes
Alege ce ți se potrivește și începe călătoria spre armonie și împlinire

Psihologie clinică și psihoterapie

Fiecare pas pe drumul spre echilibrul interior începe cu înțelegerea și acceptarea propriilor emoții. Într-o lume agitată, unde presiunea zilnică și provocările vieții pot deveni copleșitoare, este esențial să-ți acorzi timpul și spațiul necesar pentru a te reconecta cu tine însuți.

​

Terapia individuală reprezintă un proces profund de descoperire și transformare. Este locul în care poți explora în siguranță emoțiile, gândurile și experiențele care te definesc, fără teama de a fi judecat. Împreună lucrăm pentru a depăși stresul, anxietatea, depresia sau alte obstacole emoționale care îți pot afecta calitatea vieții. Scopul este să transformăm dificultățile în oportunități de creștere, să identificăm resursele interioare și să construim împreună o bază solidă pentru o viață mai echilibrată.

 

Îți ofer:

  • Un spațiu sigur și confidențial - Terapia este despre tine și pentru tine. Fiecare ședință, fie că are loc în cabinet sau online, este un spațiu în care vei fi ascultat cu empatie și respect.

  • Flexibilitate pentru confortul tău - Serviciile noastre sunt disponibile atât fizic, la cabinet, cât și online, pentru a-ți oferi opțiuni care să se potrivească stilului tău de viață.

  • Abordare personalizată - Fiecare persoană este unică, la fel și drumul său spre echilibru. Împreună construim un plan adaptat nevoilor și obiectivelor tale.

  • Suport bazat pe profesionalism - Cu o formare solidă și o abordare empatică, îți ofer sprijinul necesar pentru a-ți descoperi și valorifica potențialul interior.

 

Confidențialitatea, respectul și integritatea sunt esențiale în procesul terapeutic. Fiecare poveste este unică și merită tratată cu atenția și dedicarea pe care o implică. Terapia nu este doar un proces de vindecare, ci și un pas curajos spre autocunoaștere și împlinire.

 

Fie că alegi să faci acest pas în persoană sau din confortul propriei locuințe, sunt aici să te susțin. Este timpul să te redescoperi, să depășești barierele și să construiești un viitor mai plin de sens.

​​

Contactează-mă pentru a începe această călătorie spre echilibru și claritate

​

Servicii oferite:

  • Evaluare psihologică pentru adulți - 

Oferă o analiză detaliată a stării emoționale și cognitive, identificând factorii care influențează bunăstarea psihică.

​

  • Psihoterapie individuală pentru adulți -

Sesiuni dedicate explorării emoțiilor și gândurilor pentru a depăși dificultăți precum stresul, anxietatea sau depresia.

​

  • Evaluare psihologică copii și adolescenți - 

​Identificarea nevoilor emoționale, cognitive sau comportamentale pentru a oferi suport personalizat în dezvoltare.

​

  • Psihoterapie pentru copii și adolescenți​ - ​

Sprijin terapeutic adaptat vârstei pentru gestionarea anxietății, dificultăților școlare sau problemelor de comportament.

​

  • Psihoterapie de cuplu - ​

Ajută partenerii să îmbunătățească comunicarea și să gestioneze conflictele pentru a crea o relație sănătoasă și echilibrată.

​

  • Psihoterapie de familie - ​​​

Sprijin pentru familii în depășirea tensiunilor sau problemelor, construind relații mai armonioase și înțelegere reciprocă.

​

  • Managementul stresului și anxietății - ​​​

Sprijin pentru familii în depășirea tensiunilor sau problemelor, construind relații mai armonioase și înțelegere reciprocă.

​

  • Terapie pentru depresie - 

​Intervenții personalizate pentru depășirea stărilor depresive și recăpătarea motivației și a bucuriei de a trăi.

​

  • Terapie pentru tulburări alimentare - ​​

Sprijin pentru gestionarea relației cu mâncarea și restabilirea unei relații sănătoase cu propriul corp.

​

  • Terapie pentru dependențe - ​​

Ajutor pentru depășirea dependențelor (alcool, tutun, substanțe, jocuri) și pentru recâștigarea controlului asupra vieții.

​

  • Terapie pentru traumă și PTSD (adulți și copii) - 

Sesiuni terapeutice pentru a vindeca traumele emoționale și a reduce simptomele stresului posttraumatic.

​

  • Intervenție în criză - 

Suport imediat în momentele de criză pentru a oferi claritate, siguranță și sprijin emoțional.

​

  • Suport psihologic pentru părinți - 

Sprijin dedicat părinților care își doresc să înțeleagă mai bine nevoile emoționale și comportamentale ale copiilor lor, să gestioneze provocările educaționale și să construiască relații armonioase bazate pe comunicare și încredere.

​

  • Suport psihologic pentru seniori - 

Suport emoțional și îndrumare pentru o adaptare armonioasă la schimbările vârstei, menținerea echilibrului și a stării de bine.

​

  • Sprijin psihologic în boli cronice/doliu - 

​Consiliere pentru persoanele care se confruntă cu boli cronice sau doliu, oferind sprijin emoțional și strategii de adaptare.

​

  • Consiliere pentru tulburări psihiatrice - 

Sprijin complementar în gestionarea tulburărilor psihiatrice, în colaborare cu echipe medicale.

​​

Pentru prețuri și programări, vezi pagina Book Online

​​​​​​

Psihologie educațională și Consiliere vocațională

Educația deschide ușa către viitorul fiecăruia dintre noi. Într-o lume în continuă schimbare, unde provocările academice și profesionale pot deveni copleșitoare, este esențial să acorzi atenție nevoilor copiilor, adolescenților și tinerilor care caută direcție, sprijin și echilibru.

​

Prin consiliere educațională și vocațională, creez un spațiu sigur și empatic în care fiecare tânăr poate explora, fără teama de a fi judecat, preocupările legate de școală, carieră sau viața personală. Fie că este vorba despre îmbunătățirea performanțelor academice, gestionarea emoțiilor, orientarea în carieră sau depășirea dificultăților școlare, fiecare sesiune este un pas către descoperirea potențialului și luarea unor decizii informate.

​

Îți ofer:

  • Un spațiu sigur și confidențial - Fiecare sesiune, fie la cabinet, fie online, este construită pentru a oferi sprijin personalizat într-un mediu de încredere.

  • Soluții adaptate fiecărei situații - De la tehnici de învățare și gestionarea stresului școlar, până la orientarea vocațională, metodele utilizate sunt adaptate pentru nevoile și obiectivele individuale.

  • Susținere continuă - Procesul este unul de colaborare, în care sunt alături pentru a indruma și susține fiecare pas al copilului sau tânărului în direcția unui viitor plin de încredere și succes.​

 

Confidențialitatea, empatia și profesionalismul sunt pilonii fiecărei întâlniri. Cred cu tărie că fiecare copil și adolescent are potențialul de a-și construi propriul drum, iar rolul meu este să ofer îndrumare, sprijin și încredere pe parcursul acestei călătorii.

​

Fie că alegi să începi acest proces în cabinet sau online, sunt aici să te susțin. Împreună putem transforma provocările academice și profesionale în oportunități de creștere și realizare personală.

​

Contactează-mă pentru a începe această călătorie spre atingerea obiectivelor tale

​

Servicii oferite:

  • Evaluare și consiliere pentru copii - 

Identificarea nevoilor emoționale, comportamentale și educaționale ale copiilor, pentru a dezvolta strategii personalizate de sprijin și dezvoltare.

​

  • Evaluare și consiliere adolescenți - 

Sprijin pentru adolescenți în gestionarea provocărilor legate de tranziția către maturitate, stres școlar sau dificultăți sociale.

​

  • Sprijin pentru dificultăți de învățare - 

Intervenții personalizate pentru copii și adolescenți care întâmpină dificultăți în procesul de învățare, pentru a îmbunătăți performanțele școlare și încrederea în sine.

​

  • Managementul stresului academic - 

Strategii practice pentru gestionarea stresului legat de studii și performanță academică, pentru elevi și studenți.

​

  • Ateliere de dezvoltare personală - 

Activități interactive și creative pentru copii și adolescenți, menite să dezvolte abilități sociale, încrederea în sine și reziliența.

​

  • Prevenirea și gestionarea bullying-ului - 

Programe pentru identificarea, prevenirea și gestionarea situațiilor de bullying, atât pentru victime, cât și pentru agresori.

​

  • Consiliere pentru părinți - 

Suport pentru părinți în înțelegerea și gestionarea nevoilor emoționale și comportamentale ale copiilor lor.

​

  • Training pentru profesori - 

Workshop-uri pentru cadre didactice, axate pe metode eficiente de sprijinire a elevilor și pe crearea unui mediu educațional pozitiv.

​

  • Consiliere vocațională pentru adolescenți - 

Ghidare în alegerea unui traseu educațional și profesional potrivit, bazată pe aptitudinile, interesele și valorile personale.

​

  • Coaching pentru carieră (adulți) - 

Suport pentru adulți în identificarea și atingerea obiectivelor profesionale, prin dezvoltarea abilităților și creșterea încrederii în sine.

​

  • Pregătire pentru admitere în instituții militare sau de poliție - ​

Sprijin personalizat pentru candidații care se pregătesc pentru testele psihologice specifice liceelor/academiilor militare și de poliție.​

​

Pentru prețuri și programări, vezi pagina Book Online

​​​​

Psihologia muncii și organizațională

Oamenii sunt motorul oricărei organizații de succes. Într-un mediu profesional în continuă schimbare, este esențial să asigurăm un echilibru între bunăstarea angajaților și performanța organizațională.

 

Prin psihologia muncii și organizațională, îți ofer sprijinul necesar pentru a construi un mediu de lucru sănătos, în care colaborarea, productivitatea și satisfacția angajaților să devină priorități.

Această ramură a psihologiei se concentrează pe îmbunătățirea dinamicii la locul de muncă, deblocarea potențialului individual și colectiv, precum și promovarea unui climat organizațional pozitiv. Fie că este vorba despre evaluarea competențelor, sprijinirea liderilor în luarea deciziilor sau îmbunătățirea relațiilor de echipă, fiecare intervenție este adaptată nevoilor unice ale companiei sau individului.

​

Îți ofer:

  • Un spațiu sigur și confidențial - Fiecare discuție și evaluare este realizată într-un mediu care respectă atât confidențialitatea, cât și nevoile individuale.

  • Evaluări psihologice și comportamentale - Instrumente moderne pentru a identifica punctele forte și ariile de dezvoltare ale angajaților, contribuind la creșterea performanței și satisfacției la locul de muncă.

  • Coaching individual și de echipă - Susținerea liderilor și echipelor în dezvoltarea abilităților de colaborare, comunicare și leadership.

  • Intervenții personalizate - Consiliere organizațională și soluții strategice pentru gestionarea conflictelor, reducerea stresului profesional și îmbunătățirea culturii organizaționale.​

 

Psihologia muncii și organizațională nu se oprește doar la creșterea productivității. Este vorba despre oameni – despre bunăstarea lor, despre cum se simt în cadrul organizației și despre cum își valorifică potențialul. Când angajații sunt sprijiniți și organizația funcționează armonios, succesul devine o consecință naturală.

​

Fie că este vorba despre companii mari sau mici, lideri individuali sau echipe, serviciile sunt disponibile atât în format fizic, la cabinet, cât și online. Împreună, putem transforma locul de muncă într-un spațiu care inspiră, motivează și creează succes.

​​​​

Contactează-mă pentru a explora cum pot contribui la crearea unui mediu organizațional mai sănătos și mai performant.

​​

Servicii oferite:

  • Evaluare psihologică pentru angajați -

Oferă o analiză detaliată a abilităților și competențelor individuale, contribuind la optimizarea resurselor umane și a performanței la locul de muncă​.

​

  • Suport pentru echipele de management -

Sprijin pentru lideri și manageri pentru a dezvolta abilități de leadership, comunicare și luarea deciziilor strategice.

​

  • Evaluări de satisfacție profesională -

Ajută la identificarea gradului de satisfacție și implicare a angajaților pentru a îmbunătăți dinamica organizațională și mediul de lucru.

​

  • Analiza climatului organizațional - 

Identificarea punctelor forte și a celor de îmbunătățit în cultura organizațională pentru a stimula colaborarea și performanța echipelor. 

 

  • Medierea conflictelor organizaționale -

Facilitarea unei comunicări eficiente pentru a rezolva conflictele dintre angajați sau echipe și pentru a restabili armonia la locul de muncă.

 

  • Training pentru managementul stresului - 

Ateliere și sesiuni practice pentru a ajuta angajații să gestioneze stresul, să îmbunătățească reziliența și să mențină echilibrul emoțional.

 

  • Programe de wellness la locul de muncă -

Intervenții personalizate pentru reducerea stresului, promovarea sănătății mentale și crearea unui echilibru între viața profesională și cea personală.

​

  • Programe de onboarding angajați -

Sprijin pentru integrarea rapidă și eficientă a noilor angajați în echipe, reducând anxietatea asociată tranzițiilor profesionale.

 

  • Team building / îmbunătățirea comunicării organizaționale -

Activități interactive pentru a stimula spiritul de echipă, colaborarea și încrederea între membrii echipelor.

​

  • Succession planning -

Suport psihologic și strategic pentru organizații, în identificarea și pregătirea succesorilor pentru roluri cheie.

​

  • Evaluare psihologică pentru angajare -

Analiza aptitudinilor și trăsăturilor necesare pentru integrarea și performanța optimă în mediul profesional.

 

  • Evaluare pentru reorientare profesională -

Ajutor pentru angajați sau persoane în tranziție profesională să identifice opțiuni de carieră și să dezvolte un plan clar de reorientare.

 

  • Sprijin pentru burnout -

Intervenții personalizate pentru angajații afectați de epuizare profesională, cu scopul de a promova recuperarea și prevenția pe termen lung.

​

  • Coaching profesional pentru angajați -

Sesiuni individuale pentru dezvoltarea abilităților profesionale, atingerea obiectivelor de carieră și depășirea provocărilor din mediul profesional.

​

  • Consiliere pentru conflicte la locul de muncă -

Soluții constructive pentru gestionarea tensiunilor, îmbunătățirea comunicării și crearea unui mediu profesional armonios.

​

Pentru prețuri și programări, vezi pagina Book Online

​​​​

Dezvoltare personală și suport psihologic pentru toate etapele vieții

​Fiecare persoană se confruntă, la un moment dat, cu provocări personale, emoționale sau sociale care necesită sprijin și ghidare. Dezvoltarea personală, comunicarea eficientă și echilibrul emoțional nu sunt doar obiective individuale, ci și piloni esențiali ai unei vieți împlinite.

Prin workshop-uri specializate, terapie de grup și webinarii educative, ofer un spațiu de învățare, explorare și transformare, adaptat nevoilor fiecărei persoane. Indiferent că este vorba despre îmbunătățirea relațiilor, reducerea stresului, sprijin pentru părinți sau dezvoltarea abilităților sociale, fiecare program este conceput pentru a aduce claritate, echilibru și progres.

​

Îți ofer:

  • Workshop-uri interactive – sesiuni dinamice pentru copii, adolescenți și adulți, care abordează teme esențiale precum comunicarea eficientă, gestionarea emoțiilor și wellbeing-ul.

  • Terapie de grup – un mediu de suport în care participanții împărtășesc experiențe, învață strategii de coping și își dezvoltă resursele personale.

  • Webinarii educative – acces la informații valoroase și strategii aplicabile în viața de zi cu zi, prezentate într-un format flexibil și accesibil.

​

Contactează-mă pentru a descoperi soluții personalizate pentru echilibru și dezvoltare.

​

Servicii oferite:

  • Terapie de grup -

Spațiu sigur și empatic unde participanții își pot împărtăși experiențele, descoperi perspective noi și primi sprijin, sub îndrumarea unui specialist.

​

  • Terapie de grup pentru seniori -

Spațiu de sprijin și conexiune, unde participanții pot împărtăși experiențe, gestiona emoțiile legate de schimbările vârstei și descoperi resurse pentru o viață echilibrată și activă.

​

  • Workshop-uri pentru copii și adolescenți -

Experiențe interactive menite să sprijine dezvoltarea emoțională, socială și academică, ajutându-i să își îmbunătățească încrederea în sine, abilitățile de comunicare și gestionarea emoțiilor.

​

  • Workshop-uri dezvoltare personală -

Sesiuni interactive menite să îmbunătățească gestionarea emoțiilor și încrederea în sine, oferind strategii practice pentru o viață echilibrată și împlinită.

​

  • Workshop-uri centrate pe relații -

Sesiuni interactive dedicate îmbunătățirii relațiilor personale și profesionale, axate pe comunicare, gestionarea conflictelor și conexiuni sănătoase.

​

  • Workshop-uri comunicare eficientă -

Tehnici și strategii practice pentru îmbunătățirea exprimării clare, ascultării active și gestionării conversațiilor dificile, atât în relațiile personale, cât și în cele profesionale.

​

  • Workshop-uri pentru wellbeing -

Sesiuni practice menite să îmbunătățească starea de bine, reducerea stresului și echilibrul emoțional prin tehnici de mindfulness, relaxare și gestionare a emoțiilor.

 

  • Workshop-uri de parenting -

Ghidare practică pentru părinți, axată pe comunicare eficientă, gestionarea comportamentului copiilor și construirea unei relații armonioase bazate pe înțelegere, empatie și limite sănătoase.

 

  • Webinarii pe diverse teme -

Sesiuni online interactive pe teme de psihologie, dezvoltare personală, wellbeing și parenting, oferind informații valoroase și soluții practice pentru echilibrul emoțional și profesional.

​

Pentru prețuri și programări, vezi pagina Book Online

​

bottom of page